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7月19日：西宁接团，晚住中发源
7月20日：早餐后前往我国藏传佛教艺术之乡——黄南观赏每年一度的黄南六月法会，（青海藏区举行的宗教与民俗为一体的群众性娱神活动，举行大型煨桑活动、跳神舞来祭祀山神）并参观隆务寺（位于青海省黄南藏族自治州州俯所在地同仁地区，属青海省藏传佛教六大寺院之一，历史上同仁地区因藏传佛教绘画、雕塑、刺绣艺术闻名而出名，因此俗有“藏传佛教艺术之乡”的美名），晚住黄南宾馆
7月21日：全天参加当地寺院法会活动，并参观我国安多地区第一大佛塔——同仁郭麻日寺大佛塔，晚住黄南宾馆
7月22日：早餐后乘车返回西宁，途中参观上下吾屯寺（上下吾屯村因藏传佛教唐卡艺术闻名而出名，
两个村子里家家有艺人，人人会作画，因此该地区的上下吾屯寺是相当有声望的两座寺院），
晚住中发源
7月23日：早餐后乘车赴玛多，翻越巴颜喀拉山（海拔5200米）沿途风光，晚住玛多招待所。
7月24日：早餐后玛多至玉树，晚住玉树宾馆
7月25日：赛马会开幕式，（各族任命的娱乐活动和民间 运动项目之一，赛马由于民族不同地区不同，
传承的风俗不同就有各式各样的比赛形式，比赛十分隆重，骑手云集，观众如潮，场面盛世隆重，歌舞表演、射箭、射击、马术表演、摔交）午餐后结古寺，晚住玉树宾馆
7月26日：赛马会，午餐后文成公主庙，(坐落在玉树县结古镇东南的巴塘乡，是唐藩古道的重要文化
遗存，1300多年前唐朝文成公主远嫁吐蕃王松赞干布时途径地方，庙宇后的是崖上凿刻着9尊佛像，至尽保留完好)晚住玉树宾馆
7月27日：赛马会，自由活动，晚住玉树宾馆
7月28日：早餐后，玉树至玛多，晚住玛多招待所
7月29日：早餐后乘车赴青海湖，（全国最大的内陆咸水湖，面积4500平方米，海拔3200米，高原明
珠）途中参观日月山、倒淌河，晚住青海湖帐房宾馆
7月30日：早餐后参观塔尔寺（著名藏传佛教格鲁派六大寺院之一，是黄教的创始人综喀巴大师的出
生地，建寺至今500多年，有僧人600人，形成艺术三绝“酥油花、堆绣、壁画“）午餐后赴互助土族家访，歌舞表演、晚住中发源
7月31日：早餐后送团